5ヶ月で−14キロ痩せた僕の母 | オンラインでダイエットなら美魔女ダイエットコーチyama | ブログ

5ヶ月で−14キロ痩せた僕の母
何をやったと思いますか？
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8年前の当時52歳だった母
40代50代と年々体重が増えてきて気がつけば健康診断で60キロを超え。
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しかしダイエットを決意しても3日坊主
運動や食事制限は愚かサプリメントでさえ続かない母でした。
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そんな時、あるダイエットに出会いました。
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それは当時、僕が陸上選手時代に減量でやっていたダイエット法。
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今まで何も続かなかった母ですが、
2週間で−3キロ、1ヶ月で−6キロと
スムーズに体重が落ちたことで楽しくダイエットに励むことができました！
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気がつけば5ヶ月間で−14キロ
162cmで48キロと望んだ理想の体型になることができました！
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40代以上で体型に悩んでいるあなたは、
ぜひ僕の母も痩せたダイエット方法を
見てみて下さい！
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