日々の出来事や新着情報などを掲載するブログを更新しています。あまり馴染みがない方も多いオンラインでのダイエット指導について、どんなサービスを提供しているのかお伝えできるような情報の発信を心がけています。離れていても的確なダイエットプランを考え、一人ひとりの身体の状態に合わせた指導を行っています。
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「40代以上向け立ってできる痩せストレッチを紹介します！ ・ 保存してスキマ時間にやってみて下さいね！ ・ 首のストレッチ（片…」
「運動初心者の方でもできるこれから-10kg痩せるための10回運動を紹介します！ ・ 保存しておいていつでも引っ張り出せるようにし…」
「52歳で-14kg痩せた実の母が行ったダイエット法を紹介します！ ・ 何をやったと思いますか？ ・ 僕の母親や40代まで何1つダイエ…」
「50代女性が70kg➡︎50kgまで痩せた方法を紹介します！ ・ 何をやったと思いますか？ ・ 女性は53歳でフルタイムで介護系のお仕事…」
「40代以上美しく痩せる1日10回運動を紹介します！ ・ 保存して寝る前に実践して下さいね！ ・ ローイング 40代越えると弛んでく…」
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「40代以上で1ヶ月-5kg以上痩せるならコレ ・ 最近かなり暖かくなってきてきましたよね！ あっという間に夏が来ます！ ダイエット…」
「翌日体重落ちる10回運動を紹介します！ ・ 保存して寝る前に実践して下さいね！ ・ もも上げ ももを上げて股関節を大きく動かし…」
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「50代以上で−10kg以上痩せる為の【健康ヤセ】1日10回運動！ ・ 家事や仕事の合間にも出来るので保存して使ってみて下さいね！ ・…」
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「【−10kg以上痩せたい40代向けライブ】 」
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「50代女性立ったまま激ヤセる10回運動を紹介します！ ・ スキマ時間にできるように保存しとくのがおすすめです！ ・ ①アブダクシ…」
「【母とテレビ電話したらダイエットの秘策が出てきましたのでシェアします✨】 」
「40代はダイエットで挫折繰り返したけど、52歳で理想の体型を作れた母が結果を出せた理由を教えてくれました！ ・ 先日TV電話で…」
「50代で背中美人の女性は座ってる時コレします！ ・ 見返せるように保存しましょう！ ・ 年齢と共に弛んでくる背中。 ふと後ろ姿…」
「【あきくんとインスタライブ】 」
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「52歳で-14kg痩せた母が9年間リバウンドしなかった理由はあるたった1つのことを続けたからでした。 ・ 僕の母は40代の頃はダイエ…」
