日々の出来事や新着情報などを掲載するブログを更新しています。あまり馴染みがない方も多いオンラインでのダイエット指導について、どんなサービスを提供しているのかお伝えできるような情報の発信を心がけています。離れていても的確なダイエットプランを考え、一人ひとりの身体の状態に合わせた指導を行っています。
「【3ヶ月で63キロ→55キロ☺️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1日…」
「【出来たら👍の絵文字をコメント下さい！！】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っており…」
「【大丈夫☺️きっと変われる👍】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1…」
「【お菓子が太る原因ではない。】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ …」
「【忙しいママは『ながら運動』でヤセよう✨】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っており…」
「【40キロ台の人も実はほんの少しの習慣から始まった✨】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を…」
「【好きな物は辞めずに痩せよう☺️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ …」
「【レベルいくつまで出来た❓】 →10回出来たらできたでOK🙆♂️ _______________________________________________________ #ダ…」
「【55キロ→49キロ5つの食事ルール】 ・ 【解説】 ①カロリーではなく糖質量で選ぶ ②好きなものは15時までに食べる ③お肉を最初に…」
「【1度痩せたらもうリバウンドしない35歳以上の為の〇〇ダイエット】☺️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けて…」
「【解説】 ①背中上下運動10回 ②ローイング10回 ③ハッスルポーズ10回 _______________________________________________________ …」
「【解説】 ・炭酸水→炭酸でお腹膨れる！ ・緑茶→カテキンが脂肪燃焼効果！ ・豆乳→低糖質&高タンパク質 ・アーモンド効果→低糖質…」
「【体験してくれたら嬉しいです☺️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ …」
「詳細 ・ ・こんな人にきて欲しい😆 ①ダイエットがまだ行動に移せていない ②とにかく継続するのが苦手 ③−10キロ以上痩せたいとい…」
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「【僕の母もそうですが50代になっても理想まで痩せる事は可能です✨諦めないで下さいね☺️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以…」
「【ダイエット継続する方法はこれしかない。】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っており…」
「【35歳以上の人生最後のダイエット✨】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 …」
「【いつも続かないあなたへ。】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1…」
「【外食でも全然ダイエット出来るんだから😆】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っており…」
「【35歳以上ならこのダイエット✨】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・…」
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「【生理の暴食も乗り越えられる✨】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・…」
「【コメントしてね☺️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1日5分の…」
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「【ダイエットは1日5分でオッケー👌】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ …」
「【40キロと60キロの1日の違い‼️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・…」
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「【産後太りから時間経ってもヤセられる👌👌】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っておりま…」
「【ダイエしたいのに土日乱れますよね😂😂】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております…」
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「【ダイエット迷子の40代女性へ‼️】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ …」
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「【40代からの人生最後のダイエット✨】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 …」
「【1番ヤセる食事回数🤔】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1日5分…」
「【35歳以上の為の10回運動👍👍】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1…」
「【外食しても痩せれます😊】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1日5…」
「【10回で二の腕ヤセ🔥🔥🔥】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ ・ ①1日5分…」
「【20代の時のパンツ今履けますか❓】 ・ 母が−14kg痩せた経験から、35歳以上の女性に向けてダイエット指導を行っております😊 ・ …」
